DIETE MIRACULOASE PENTRU A PIERDEA GREUTATE SAU A CÂȘTIGA MUSCUL
CELUI MIE ȘI UNUL DIETE MIRACULOASE PENTRU A PIERDEA GREUTATE SAU A MĂRI MASA MUSCULARĂ
FaWellness Post | 07 septembrie 2020
De-a lungul anilor, diferite tipuri de diete au fost popularizate sau mai degrabă publicate pentru a atinge diferite tipuri de obiective, printre care cel mai solicitat a fost acela de slăbire rapidă și fără efort, aproape la un nivel miraculos, ceea ce în multe cazuri este rod al unei căutări de beneficii economice, mai degrabă decât promovarea unei alimentații sănătoase și echilibrate.
Aceste diete sau combinații de alimente, care promit să fie soluție imediată pentru pierderea în greutate, se bazează adesea pe principii științifice nefondate sau, în cel mai bun caz, pe ipoteze insuficient dovedite științific.
Utilizarea terapeutică a așa-numitelor generice "diete minune" lipseste de validitatea științifică în tratamentul obezității deoarece, în majoritatea cazurilor, pierderea în greutate este urmată de o recuperare a greutății mai mare decât pierderea și, în cele mai grave cazuri, deficiente nutritionale Da tulburări metabolice care poate produce complicații grave și chiar moartea.
Potrivit Societății Spaniole pentru Studiul Obezității, aceste diete se caracterizează prin faptul că sunt foarte restrictiv în Energie Da dezechilibrat în determinat nutrienți Da nu reeduca nici nu îmbunătățesc obiceiurile alimentare, dar adesea le înrăutățesc.
ASPECTE COMUNE ALE DIETELOR MAGICE SAU POPULARE.