„Dietă pentru alimente pentru bebeluși” sau mâncați alimente pentru bebeluși pentru a pierde în greutate „dieta minune nouă

O nouă dietă fad apare în bucătăriile din jumătatea lumii și constă în a lua alimente pentru bebeluși pentru a înlocui mai multe mese pe zi, dar este periculos? Produce deficiențe nutriționale?

Este o dieta „hipocalorică”, după cum se explică prin nutriționistul Judit López. Aceasta înseamnă că organismul consumă mai puține calorii decât va folosi efectiv. Dieta pentru alimente pentru copii sau dieta alimentară pentru copii este considerat de nutriționiști ca fiind „Dieta minune”, după cum explică López. „În consultare, apelez întotdeauna la bun simț. Nu trebuie să vă complicați viața cu mâncarea, ar trebui să fie ceva mai simplu și mai ușor ”, spune el.

O dietă nouă, dar aceleași întrebări vechi: poate fi periculos pentru sănătatea ta? Poate duce la deficiențe nutriționale? Are temutul efect de revenire când a terminat cu ea?

---