Dieta magică a lui Djokovic în drum spre succes

Ianuarie 2010, sferturile de finală ale Australian Open. Acolo la Melbourne, Novak Djokovic l-a avut pe francezul Jo-Wilfried Tsonga de cealaltă parte a curții, Dar, în ciuda faptului că a fost turneul său fetiș, așa cum a arătat sârbul de-a lungul carierei sale, rezultatul nu a fost ceea ce se aștepta. Nole a pierdut duelul după ce a dominat 2 seturi la 1 din cauza unui oboseala fizică excesivă asta l-a împiedicat să lupte.

djokovic

Era timpul să ia o întorsătură radicală în cariera sa, atât de mult talent și sacrificiu nu puteau fi irosite într-o chestiune fizică. Novak s-a pus pe mâna medicului Igor Cetojevic și cariera sa sportivă s-a schimbat pentru totdeauna. După ce a aflat că este celiac și a renunțat la gluten și la alte alimente, forma fizică a lui Djokovic s-a îmbunătățit în așa fel încât a devenit una dintre caracteristicile sale, totul datorită îndrumărilor lui Cetojevic și schimbărilor în dieta sa.

Dar, Pe ce se bazează această dietă? Sârbul a fost însărcinat cu dezvăluirea acesteia săptămâna aceasta într-un interviu publicat pe YouTube cu Graham Bensinger și nu există nicio îndoială că este la îndemâna câtorva muritori. „Schimbarea dietei a fost ceva care mi-a permis să scap de alergii și de orice, în special glutenul, lactatele și zahărul rafinat pe care le-am eliminat din dietă”, a mărturisit sârbul în primul rând. Și și-a adăugat rutina: „Încep cu apă caldă și lămâie ca să-mi pot ajuta corpul să se detoxifice și apoi iau suc de țelină pe stomacul gol. Și atunci aș avea smoothie-ul meu verde, cu diferite alge, fructe și suplimente excelente a cărui utilizare îmi permite să am claritate mentală, să mă simt bine, longevitate și diferite beneficii pentru sănătate ".