Dieta lui Joaquin Phoenix pentru a deveni un stil de viață Joker

Mulți actori trebuie să sufere modificări fizice pentru a se potrivi perfect cu personajul atribuit lor. Am văzut-o deja cu Brad Pritt, Chris Hemsworth sau Chris Patt, iar acum a venit rândul lui Joaquin Phoenix cu mult așteptata sa interpretare ca Joker. Aceste schimbări drastice într-un timp scurt nu sunt deloc sănătoase și pot pune sănătatea la încercare, așa că vom analiza în ce a constat dieta lui Joaquin pentru a-l întruchipa pe Arthur Fleck.

O dietă extremă pentru a fi un mare ticălos

Pentru a fi gata în rolul lui Joker (marele dușman al lui Batman), Joaquin Phoenix a trebuit să piardă mai mult de 20 de kilograme, dar nu în niciun fel. Recent, a acordat un interviu la Access Hollywood, în care recunoaște că a căutat „îndrumare medicală pentru a putea slăbi în siguranță. Este ceva ce am mai făcut, lucrând cu un medic într-un mod supravegheat și sigur. Cel mai greu lucru este să te trezești în fiecare zi și să te obsedezi peste 130 de grame, nu? Și este adevărat că dezvolți un fel de tulburare. Adică este o nebunie.

Chiar și așa, actorul a trecut printr-o dietă drastică care i-a permis, la 44 de ani, să slăbească douăzeci și trei de kilograme. „Nu a fost vorba doar de a mânca un măr pe zi. Aș fi putut să am și salată verde și fasole verde. Știm că legumele sunt alimente care au un aport caloric redus și că sunt indicate pentru a reduce anxietatea și pentru a ne menține saturați. La realizarea unui atât de mare o scădere a caloriilor, a trebuit să-și controleze poftele foarte mult. Joaquin Phoenix a comentat anecdotic că „Todd Phillips, regizorul filmului, a continuat să aducă covrigi, ceea ce îmi place, și a fost foarte greu”.

---