Dieta ketogenică ce este ketoza PronoKal Peru
Ce este cetoza? Cetoza este sigură? Care sunt beneficiile cetozei? Dacă ți-ai pus aceste întrebări și încă nu ai găsit un răspuns, nu poți rata articolul pe care ți-l aducem astăzi.
dietă ketogenică sau dietă ceto Se caracterizează deoarece, atunci când este efectuat, corpul nostru intră în cetoză. Dar… Ce înseamnă cetoza? În timpul dietei ketogenice care este urmată în tratamentele de slăbire PronoKal, glucidele (principala sursă de energie pentru corpul nostru) sunt reduse și, spre deosebire de alte diete ketogene nesănătoase, de asemenea, grăsimile. In plus doar cantitatea potrivită de proteine de care are nevoie corpul pentru a-și îndeplini funcțiile corect, fără a-l supraîncărca. Acest fapt face corpul nostru se transformă în grăsimi că a stocat pentru a obține energie, cu care este obținută slabeste rapid Da slabeste slabind.
cu toate acestea, nu toate tipurile de diete ketogene sau dietele ceto sunt sănătoase, deoarece mulți cresc aportul de grăsimi și/sau proteine și nici nu sunt supravegheați de un profesionist, ceea ce reprezintă un pericol pentru sănătatea noastră. Dacă urmați o dietă ketogenică, dar nu știți dacă este sănătoasă, nu uitați aceste 5 sfaturi pentru a o verifica.
Cetoza este sigură
Un studiu realizat anul trecut în Unitatea de obezitate a complexului spitalicesc din Santiago de Compostela și publicat în prestigioasa revistă științifică Endocrin a arătat că cetoza este un mecanism sigur și benefic pentru pacienții supraponderali sau obezi. Obiectivul acestui studiu a fost de a compara starea de sănătate a persoanelor cu cetoză indusă de dietă ketogenică (conform metodologiei PronoKal) cu cea a persoanelor cu cetoacidoză diabetică, o complicație a diabetului zaharat care este adesea confundată cu cetoză. Pacienții care au urmat dieta ketogenica pentru slabire au arătat că au un pH din sânge (parametru care marchează aciditatea sângelui) și niveluri de glucoză și bicarbonat la valori normale, ceea ce nu a fost cazul la pacienții cu cetoacidoză.