Dieta în timpul menopauzei pierde greu în greutate la femeile scurte și sedentare - La Provincia

Studiul a doi din Gran Canaria câștigă un premiu I la congresul de stat de asistență medicală și nutriție

Distribuiți articolul

Asistentele din Gran Canaria, Irina Medina și David Rodríguez, ieri, la consultația lor nutriționistă din La Isleta. JUAN CASTRO

greu

Pierderea în greutate este complicată pentru femeile cu menopauză, chiar și cu o dietă mediteraneană hipocalorică (consumul de alimente mai mic decât consumul de energie), dacă nu este însoțit de exerciții fizice mai mari de două ore și jumătate pe săptămână și este încă dificil pentru unele femei grupuri precum pacienții care sunt mai mici (sub 1,62 metri) sau sedentar pentru o perioadă mai lungă de timp (mai mult de 12 ani). Acest lucru este clar, cel puțin, din munca desfășurată de profesioniștii din Gran Canaria David Rodríguez și Irina Medina, premiată în cea de-a XIX-a ediție a Congresului Asociației Asistenților Medicali Nutriționali și Dietetici (Adenyd).

Dezvoltat în perioada 18-20 octombrie în Santiago de Compostela, forumul de stat pentru asistență medicală și nutriție a distins drept cea mai bună comunicare scurtă, printre un număr de studii prezentate, documentul insular Evaluarea procesului de slăbire la femeile cu menopauză prin dieta mediteraneană împreună cu studiu de colegi din Madrid. Cu consultare în capitala Gran Canaria, Irina Medina Ortega și David Rodríguez Ibáñez, absolvenți de asistență medicală de la universitățile Fernando Pessoa Canarias (UFP-C) și Las Palmas de Gran Canaria (ULPGC), au efectuat un studiu descriptiv și retrospectiv pe 323 femei de la 45 la 54 de ani, toți pacienții care locuiesc pe insulă, cu un plan nutrițional individualizat, dar bazat pe o reducere calorică generală de 20% a metabolismului bazal zilnic și câteva ore de exercițiu fizic săptămânal.