Dieta hipocalorică mediteraneană reduce prezența factorilor de risc cardiovascular -

  • Coperta
  • Comunicare
  • comunicate de presă
  • Comunicate de presă SEC
  • Dieta mediteraneană hipocalorică reduce prezența factorilor de risc cardiovascular

Publicat: 07 noiembrie 2019 | Știri - Comunicare - Comunicate de presă

mediteraneană

Un studiu publicat în Revista Española de Cardiología (REC), principala publicație științifică a Societății Spaniole de Cardiologie (SEC), concluzionează că o mai bună aderență la o dietă mediteraneană hipocalorică; adică faptul că un conținut scăzut de calorii reduce prezența factorilor de risc cardiovascular. Obiectivul cercetării a fost de a determina asocierea dintre aderența la o dietă mediteraneană hipocalorică și prevalența hipertensiunii, diabetului zaharat, obezității și dislipidemiei.

Studiul a inclus 6.874 de pacienți din 23 de centre spaniole între octombrie 2013 și decembrie 2016. Participanții aleși pentru cercetare au fost bărbați între 55 și 75 de ani și femei între 60 și 75 de ani, fără vreo boală cardiovasculară anterioară, dar cu sindrom metabolic; adică cu un grup de afecțiuni care le pune în pericol de a dezvolta boli cardiovasculare.

Mai exact, 85,7% dintre participanți au fost hipertensivi; 73,5%, obezi; 91,1% au fost dislipidemici și 28,7% au avut diabet zaharat de tip 2.

Cercetarea a randomizat pacienții la două intervenții: un grup de intervenție multifactorială pentru scăderea în greutate bazat pe o dietă mediteraneană hipocalorică, promovarea activității fizice și sprijinul comportamental; și un grup de control care a fost încurajat să adere la o dietă mediteraneană fără restricții energetice, care în studiul PREDIMED-1 a demonstrat deja eficacitate în prevenirea bolilor cardiovasculare.