Dieta Gingivita afectează 95% dintre spanioli. Este dieta soluția?

Vizitarea medicului dentist este o experiență neplăcută (chiar dacă nu se întâmplă nimic rău). De multe ori ne va spune că sângerăm și că nu ar trebui. O altă dietă vă poate ajuta

Sănătatea bucală este una dintre cele mai neglijate zone ale bunăstării noastre. Nu este ciudat să cunoști (și chiar să fii) unul dintre acei oameni care întârzie vizitele la medicul dentist mai mult decât este necesar sau că aveți mai puțină igienă dentară decât ar trebui. Și este o problemă, deoarece tulburările orale rareori se rezolvă de la sine și, în cele din urmă, ajungem oricum la cabinetul stomatolog, cu mai multă durere și mai puțini bani în buzunar. Una dintre cele mai populare probleme de acest gen este gingivita. Din fericire acum, pentru a o reduce, s-a descoperit că anumite alimente pot fi de mare ajutor.

Conform lui medicul Miguel Carasol Campillo, medic specialist al spitalului Ruber Juan Bravo din Madrid și Medalia de aur pentru meritul științific în 2017, "90-95% din populația spaniolă suferă de gingivităAcestea sunt date îngrijorătoare, mai ales dacă luăm în considerare faptul că această boală este (de obicei) o infecție bacteriană caracterizată prin inflamații și sângerări ale gingiilor. Este periculoasă deoarece, dacă nu considerăm că sângerarea dintr-un loc care nu ar trebui face este rău, poate conduc la parodontită și declanșează pierderea dinților.

dintre
Foto: iStock.

Acum, din fericire pentru noi, un grup de oameni de știință germani condus de Johan P. Woelber, de la Universitatea din Freiburg, a publicat un studiu în care leagă aportul anumitor alimente de „o reducere substanțială a sângerărilor gingivale, în ciuda faptului că nu s-au observat diferențe în numărul de trombocite (componentele din sângele nostru concepute pentru a opri sângerare) la pacienți ".