Dieta fără sare

Instrumente

Dieta fără sare.

Am o problemă și este că au scos sarea din dieta mea. Este o mare problemă, pentru că mi-a plăcut să mă îmbrac mult și, deși au trecut câteva luni de când au luat-o, nu m-am mai putut obișnui. Am încercat tot felul de săruri, dar primesc o aromă de la toate care nu-mi plac, așa că m-am gândit să mă lipsesc complet de ele.

fără

Aveți un fir dedicat special rețetelor fără sare sau îmi recomandați să merg să le caut? Cum înlocuiți sarea, dacă există cineva care o face?

Mulțumesc anticipat.

Da, manipularea condimentelor.
Cred că a mânca cu mai multă sau mai puțină sare este un obicei. În cele din urmă, nu vei ajunge să o ratezi. Răbdare și perseverență și până când vei afla, depășit

Niciun fir de rețetă fără sare nu mi se pare familiar.

Dar îmi plac lintea cu puțin curry, chimen și boia din vera. Cele trei condimente pe care le folosesc aproape zilnic și pentru leguminoase. De asemenea, îmi place foarte mult oregano în salate și cu sos de tofu sau roșii. De asemenea, cimbru. Este mult. Puteți merge la testarea și îmbunătățirea celor pe care le-ați folosit deja și cred că, încetul cu încetul, vă veți descurca bine.