Dieta faimoasă a legumelor Katie Holmes

Katie Holmes: Dieta legume pentru a slăbi. Actriţă. Diete celebre, exerciții, trucuri de stil și frumusețe !

Greutate: 65 kg (143 lb) Înălţime: 1,75 metri (5 ft 9 in)

Vârstă: 42 de ani (18.12.1988) Locul nasterii: Toledo, Ohio, SUA.

Katie Holmes, ea este o actrita. A devenit faimos cu seria Dawson's Creek. Frumoasa actriță a fost căsătorită cu Tom Cruise. Katie Holmes a fost întotdeauna subțire și sănătoasă.
Descoperiți acum celebră dietă pentru a slăbi și a menține linia:

Dieta faimoasă: Secretele dietei Katie Holmes

Doar are Katie Holmes o siluetă privilegiată pentru a fi în formă bună? Katie Holmes dezvăluie că urmează și ea dieta stricta bazat legume și demult sport Dupa cum jogging și întinderea de yoga.

Diete celebre: Dieta vegetală „KH” a lui Katie Holmes

Katie Holmes urmează o dietă strictă bazată pe legume, supranumită dieta KH (pentru Katie Holmes). Într-un interviu, Katie Holmes Îl mărturisește pe al său meniul zilnic pentru subțire. Înainte de a începe această dietă, nu uitați să consultați medicul sau nutriționistul.

La micul dejun, mâncați fulgi de ovăz cu mere și o cafea cappuccino.
La prânz, mâncați supă de morcovi, broccoli organic aburit și o cafea cappuccino.
Pentru cină, luați un amestec de salată, roșii și tofu sau pește.
Și între mese, pentru a satisface foamea, mâncați prăjituri din cereale integrale și Diet Coke.

Mâncarea lui preferată: "Ador cappuccinele. Sunt bogate în calorii, dar beau cel puțin 2 sau 3 pe zi!"

Dacă urmați sau nu dieta KH? Potrivit experților noștri: "Dieta pe bază de legume este hipocalorică și excelentă pentru a pierde în greutate, atâta timp cât nu este strictă timp de multe zile, deoarece lipsește suficientă proteină (tofu)."

---