Dieta cu roșii - Roșia ca protagonist

Veți găsi o mie de variante ale dietei cu roșii. Am numit-o așa pentru că protagonistul tuturor meselor principale a fost roșia, dar nu am urmat nicio dietă „oficială”.

Rezultatele obținute în doar trei zile sunt uimitoare, verifică-le singur și apoi spune-mi cum a funcționat pentru tine!

protagonist
Salată de roșii, ardei roșu și ceapă cu sos de busuioc

Știi câtă greutate trebuie să pierzi? Verificați-l cu Calculator IMC.

Dieta cu roșii - Ziua 1

Mic dejun

  • Cafea cu lapte degresat
  • 2 cookie-uri

Alimente

Gustare

  • Salată de roșii, ou, ceapă și ton
  • un pahar de gazpacho andaluz ușor

Dieta cu roșii - Ziua 2

Mic dejun

  • Cafea cu lapte degresat
  • 2 cookie-uri