Dieta alcalină, pH-ul ne afectează sănătatea și bunăstarea

Acest tip de plan de slăbire se caracterizează prin detoxifierea organismului de echilibrul pH-ului acid și alcalin pe baza fructelor și legumelor.

1 min

alcalină

Mai exact, a regim alcalin se bazează pe detoxifiere corporală din echilibru pH-acid-alcalin pe bază de fructe și legume, evitând produsele lactate, carnea roșie, peștele, băuturile carbogazoase sau alcoolice, precum și grăsimile și zaharurile cu orice preț.

În ciuda faptului că este o dietă strictă și nu previne cu adevărat bolile cronice, acest regim poate beneficia sănătatea și bunăstarea noastră dacă este utilizat în mod corespunzător, adică menținând pH-ul sângelui acolo unde trebuie ...