Detoxifierea nu există, Dr.

Dacă cu ani în urmă ne-a lovit ceva care avea eticheta cuvântului lumină și care, din fericire, am aruncat de-a lungul timpului pentru că atunci are o creștere notabilă de carbohidrați, sare sau orice altă componentă, acum nu ne înnebunim după cuvântul detoxifiere . Credem că tot ceea ce încorporează detoxifiere este bun pentru interiorul corpului nostru și, prin urmare, pentru exterior, dar se pare că nu este așa.

sistemul digestiv

Nici sucurile nu detoxifică organismul, nici pielea nu elimină toxinele prin transpirație. Dr. Leo Cerrud, specialist în medicină estetică și unde unele dintre cele mai cunoscute fețe de pe această parte a iazului și de pe cealaltă trec prin biroul său, demontează câteva credințe despre „efectul de detoxifiere” atât de la modă.

P: Dr. Cerrud. dupa aceea. O să spargi un mit pentru noi. Există detoxifiere?

LC: Trebuie să distingem două concepte:

1. DETOXAREA SISTEMULUI DIGESTIV: După o bătaie de cap sau mâncat prost pentru un sezon, a face o dietă bazată pe sucuri de detoxifiere sau infuzii nu este detoxifiere, dacă înțelegem conceptul de a elimina ceva toxic.

Acum sistemul digestiv are grijă de el însuși (cu dificultăți mai mari sau mai mici) pentru a absorbi ceea ce are nevoie și pentru a arunca ceea ce a rămas. Desigur, puteți ajuta la realizarea unor digestii mai bune cu alimente cu indice glicemic scăzut sau fără grăsimi, dar este o greșeală să o numiți „Dieta depurativă”, deoarece nu purificăm nimic, ci doar facilităm digestia, ar fi ceva de genul unui plan pentru a odihni sistemul digestiv.

2. DETOXUL APARATULUI CIRCULATOR: are loc în rinichi și ficat. Dacă mâncăm prost, sistemul digestiv ajunge să absoarbă excesul de grăsime și zahăr pe termen lung și, din moment ce aceste organe nu pot face față excesului, acesta se acumulează în vene și artere.

Pe scurt: Detoxifierea înseamnă eliminarea toxinelor, iar acest lucru se întâmplă doar în rinichi și ficat. Nu există suc, legume sau infuzii capabile să îndeplinească sau să stimuleze funcția acestor două organe vitale care sunt cele care filtrează, curăță și purifică răul și lasă binele într-un mod natural.