Descoperiți proprietățile de slăbire ale cartofului dulce Ideal
Șoarecii supuși experimentului au pierdut mai multă greutate, au redus colesterolul și trigliceridele și au avut niveluri mai ridicate de hormoni care controlează foamea
Deși cartoful dulce nu este foarte prezent în gastronomia spaniolă, acesta ia un rol special în timpul sărbătorilor de Crăciun, când prăjituri și alte dulciuri sunt de obicei făcute cu acest aliment. Este o rădăcină pe care mulți o resping în dieta de slăbit, deoarece este bogată în carbohidrați, dar s-a dovedit a fi un aliment foarte eficient pentru scăderea în greutate.
Acest lucru a fost demonstrat de oamenii de știință japonezi, care au descoperit un efect surprinzător de slăbire a consumului de apă rezultat din prepararea cartofilor dulci. După cum explică studiul, publicat în revista Heliyon, cercetătorii au efectuat un experiment cu șoareci care au fost supuși unei diete bogate în grăsimi.
De asemenea, aceste rozătoare au început să consume peptidă de cartof dulce, produsă de digestia enzimatică a proteinelor din restul de apă de gătit, iar după o lună au avut o greutate semnificativ mai mică. Aparent, șoarecii hrăniți cu produse bogate în grăsimi și peptida de cartofi dulci nu numai că au slăbit mai mult, ci și au redus colesterolul și trigliceridele, precum și au niveluri mai ridicate de hormoni care controlează foamea.