De ce nu-mi pierd burta deși am slăbit

Diastaza recti abdominis poate provoca probleme precum scurgeri de urină sau prolaps vaginal

Se întâmplă multor femei, mai ales după mai multe sarcini: diastaza rectus abdominis face ca, deși să nu fie supraponderală, burta să iasă uneori dând impresia că este din nou însărcinată. Are o soluție și nu trece prin sala de operație.

nu-mi

Se întâmplă multor femei, mai ales după mai multe sarcini: diastaza rectus abdominis face ca, deși să nu fie supraponderală, burtica să iasă uneori dând impresia că este din nou însărcinată. Are o soluție și nu trece prin sala de operație. Moașa Sara Cañamero de León, din Clinica sa maternă, are un program numit Nu mai există diastază care garantează recuperarea tonusului muscular în opt săptămâni. Profesionistul din domeniul sănătății explică procesul.

Ce se întâmplă cu mine?

Vara se încheie, iar sălile de sport se umplu de oameni cu intenții bune: exerciții fizice pentru a arăta și a vă simți mai bine. Cu toate acestea, multe femei (și bărbați) simt că, în ciuda exercițiilor fizice și a dietei, nu sunt în stare să scape de burtă. Este posibil să fie o diastază rectală, care este separarea mușchilor rectali ai abdomenului.

Se estimează că 2 din 3 femei prezintă diastază recti non-fiziologică după al doilea copil și, dacă nu este tratată, se va agrava, producând modificări estetice și funcționale (disfuncții ale planșei pelvine, dureri de spate, un intestin care nu este îndepărtat sau cu dieta sau exerciții fizice, printre altele).

Ce simptome aveți și când trebuie să ne îngrijorăm?

Când, pe lângă intestinul inestetic, observăm oricare dintre următoarele simptome, este esențial să mergi la un centru specializat pentru o evaluare: