Cunoaște-ți sânii - Bupa Latam

Să-ți cunoști sânii înseamnă să știi cum arată sânii și cum se schimbă în diferite momente ale lunii. Știind ce este normal pentru dvs. vă va ajuta să identificați dacă apar modificări.

poate ajuta

Cancerul de sân este cel mai frecvent tip de cancer la femeile din Marea Britanie. Afectează una din nouă femei la un moment dat în timpul vieții sale. Cunoașterea sânilor vă poate ajuta să găsiți cancer devreme. Aceasta înseamnă că tratamentul poate începe mai devreme, crescând șansele de supraviețuire.

Majoritatea tumorilor nu sunt cancer de sân - nouă din 10 tumori de sân sunt benigne (nu canceroase). Dar dacă este vorba de cancer de sân, tratamentul este, în general, mai întotdeauna și mai reușit dacă este găsit devreme. Cunoașterea sânilor vă poate ajuta să identificați orice schimbări anormale cât mai curând posibil.

INDICUL ARTICOLULUI

Cum să-ți cunoști sânii

Să-ți cunoști sânii înseamnă să dezvolți obiceiul de a te simți și să te uiți regulat la sâni pentru a afla ce este normal pentru tine.

Nu există un set formal de instrucțiuni pentru examinarea sânilor. Examinați-le în orice mod convenabil și confortabil pentru dvs. De exemplu:


Nu există un set formal de instrucțiuni pentru examinarea sânilor. Răsfoiți-le în orice mod convenabil și confortabil pentru dvs.
  • poate fi convenabil să vă priviți sânii atunci când vă pregătiți să faceți duș sau baie folosind o oglindă pentru a le vizualiza din diferite unghiuri
  • Vă poate ajuta să vă folosiți mâinile cu săpun pentru a vă simți sânii când vă scăldați
  • poate fi mai confortabil pentru tine să le examinezi atunci când stai întins


Odată ce sunteți familiarizat cu aspectul și senzația sânilor, veți putea observa dacă există modificări.

Dacă vă simțiți inconfortabil sau anxios în timp ce vă examinați sânii, vă poate ajuta să consultați medicul sau o asistentă.

Cod de cinci puncte pentru a-ți cunoaște sânii

Urmați codul în cinci puncte pentru a vă cunoaște sânii.

  • Știi ce este normal pentru tine.
  • Examinați cum arată și se simt sânii.
  • Știți ce schimbări trebuie să căutați.
  • Raportați imediat orice modificare medicului dumneavoastră.
  • Obțineți proiecții regulate dacă aveți peste 50 de ani.