Cum se utilizează audio subliminale ｜ ア イ ウ • Disnick Amino • Amino
Este ceea ce unii oameni s-ar putea să nu fie clar, audio-urile sunt o completare a unui proces sau efort de a schimba ceva în noi înșine și nu sunt procesul în sine. Pur și simplu explicat, dacă ascultați un sunet pentru a vă pierde timiditatea, dar nu vorbiți cu nimeni, veți împiedica procesul de schimbare.
Utilizați audio la un volum care vă este confortabil, nu vă încordați urechea. Nu este nevoie să asculți conștient mesajul subliminal al vocii, inconștientul tău îl va surprinde fără ca tu chiar să-ți dai seama că este acolo.
Mesajele vizuale sunt o completare a mesajelor audio, deoarece acestea din urmă au mai multă forță și prevalează asupra celor vizuale. Dacă le folosiți împreună vor avea mai multă forță, dar cel mai important este sunetul.
Și acum, iată regulile de aur pentru a asculta corect audio-urile subliminale și că acestea funcționează conform așteptărilor.
Asigurați-vă că urmați sfaturile în cel mai optim mod, altfel, pentru fiecare modificare pe care o faceți, veți reduce eficiența sunetului.
1º- Și mai important, NU folosiți audio subliminale dacă suferiți de EPILEPSIE. Marea majoritate a audio-urilor subliminale au unde sonore care induc creierul să se relaxeze. Pe de altă parte, nu există nicio problemă pentru o persoană epileptică să asculte un sunet subliminal care NU conține aceste unde.
Notă: puteți face sunet complet fără unde și puteți înlocui efectul cu exerciții de relaxare (de exemplu meditație).
Notă2: Versiunea „silențioasă” pe care o au unele audio este realizată fără unde, deși această versiune nu este un sunet complet, constă doar din declarații la frecvențe înalte (sunet foarte înalt).
2º- Nu utilizați audio subliminale într-o situație în care este necesar să fiți atenți, cum ar fi la volan. Ca și în cazul anterior, undele care determină creierul să se relaxeze ar putea provoca un accident din cauza neatenției. Dacă sunetul nu conține valuri relaxante, dar sugestiile dvs. sunt relaxante, de exemplu pentru a trata insomnia („dorm bine”), ar trebui luate aceleași măsuri.
3º- Nu amestecați audio subliminale și, mai presus de toate, nu amestecați audio subliminale cu sugestii de diferite tipuri. Prin aceasta vreau să spun că pentru ca audio-urile să aibă un efect, trebuie să-l ascultați în mod repetat, fără a-l amesteca cu alții care au sugestii diferite. Este recomandabil să utilizați exclusiv audio subliminal
timp de cel puțin 1 oră pe zi. Poate fi auzit împărțit în mai multe sesiuni, dar cel mai bine este să ascultați sesiunea continuă dintr-o dată.
Al patrulea- Dacă cineva se întreabă cât timp este indicat să asculți audio-urile subliminale pentru a progresa, îi voi spune că, cu cât îi ascultam mai mult, cu atât vor observa rezultatele. Însă 1 oră pe zi ar trebui să fie suficientă, în funcție de persoană, pentru a începe să remarce progresul în 3 săptămâni.
Aceasta nu înseamnă că ar trebui să ascultați doar 1 oră pe zi timp de 3 săptămâni, puteți asculta mai mult de 1 oră pe zi și mai mult de 3 săptămâni, cu cât rezultatele sunt mai lungi, cu atât mai bune. Nu setați o limită de timp pentru a observa modificările. Observarea modificărilor observate, în unele cazuri, vă poate face să acordați mai multă atenție problemei în sine și să o percepeți ca fiind mai importantă sau mai intensă, chiar dacă nu se schimbă sau chiar nu se îmbunătățește.