Cum se fac biscuiți sănătoși, fără zahăr și cu doar 3 ingrediente - Live - COPE

Aflați cum să pregătiți niște prăjituri delicioase de fulgi de ovăz și banane cu acest tutorial simplu pe care vi-l propunem astăzi

Ora de citire: 2 '21 mai 2020 - 04:50 Actualizat la 14:24

Închiderea ne-a făcut să devenim adevărați bucătari. Cu siguranță ai învățat să gătești multe lucruri pe care nu ți le-ai fi imaginat niciodată și cu siguranță ai căzut și pentru o rețetă de tort sau biscuiți, două dintre cele mai simple preparate care se află în brutărie. Poate că ați mers puțin cu cantitățile de zahăr în timpul acestei carantine și căutați o alternativă sănătoasă, la fel de bogată și gustoasă. Ei bine, l-am găsit și în acest tutorial vă vom învăța cum să-l pregătiți.

Dacă sunteți pasionat de deserturi, dar doriți să aveți grijă de dieta dvs. și să urmăriți cantitățile de zahăr pe care le luați pe zi, făină de ovăz și fursecuri cu banane sunt o opțiune bună pentru a elimina pofta dulce pe care ți-l cere palatul tău. Este o rețetă foarte ușor de preparat, potrivită pentru toate vârstele, de la cea mai mică din casă până la cea mai veche. Și ai nevoie doar de 3 ingrediente! Fulgi de ovăz, banane și scorțișoară.

Fursecuri cu fulgi de ovăz cu banane, cu o notă de scorțișoară

Rețeta pentru prăjituri de fulgi de ovăz și banane pe care vă învățăm să o pregătiți în acest tutorial va dura mai puțin de o jumătate de oră pentru a pregăti și rezultatul este spectaculos. A devenit unul dintre preparatele vedete ale iubitorilor de mâncare adevărată și ale celor care sunt din ce în ce mai conștienți de îngrijirea sănătății lor. Este o modalitate bună de a ne lua rămas bun de la cookie-urile ultra-procesate încărcate cu zaharuri care nu ne fac bine corpului.

---