Cum să vă recuperați după o operație cezariană și să faceți față maternității fără a vă pierde mințile - Nutriban
Sarcina și nașterea, În ciuda faptului că este una dintre cele mai naturale experiențe din viață, este totuși un subiect cu multe dezinformări și multe tabuuri despre aceasta. Am simțit nevoia să-mi povestesc experiența, deoarece întâlnesc frecvent proaspete mame care sunt speriate sau foarte expectante. Îmi plac toată lumea, m-am întrebat, cum va fi ziua aceea? Voi ști că sunt în travaliu. Și bineînțeles ... Cât de mult va strica asta? O să doară mult? Și teroarea puncției epiduralei ... etc.
Ei bine, am fost atât de fericită, cu burta mea și dorind sincer să vină și să vadă dacă tot ce mi-au spus este adevărat. Inocent de mine.
Eram deja puțin depășit și eram la controale pentru a vedea dacă intram în travaliu și într-unul dintre controalele alea, Doamne! Am 3 cm. Către! Așa a început totul. Am fost foarte curajos, am vrut să mă dilat fără o epidurală, deoarece țineam foarte bine contracțiile și nu știu cum, bebelușul meu a fost atât de încurcat acolo, încât până la urmă am rămas cu dorința de a împinge de când a trebuit să fac o operație de cezariană de urgență.
Mama mea M-am panicat. Nu eram pregătit pentru asta. Nu știam nimic despre modul de recuperare după o operație cezariană, Am studiat nașterea naturală, dar nu m-am gândit la cealaltă posibilitate.
Mulțumită fetelor de maternitate ale Spitalului Virgen de la Arrixaca, cu atențiile lor, au făcut-o suportabilă.
Prima preocupare la operația cezariană. Voi putea să-mi alăpt copilul? Da! Este foarte important să faceți pielea pe piele cât mai curând posibil, imediat ce bebelușul a fost examinat de medicul pediatru, l-au pus deasupra mea și au început să suge, bietul om a vrut să mănânce și la început a găsit puțin, dar a-l fi atașat la piept a fost ceea ce a stimulat creșterea laptelui. În noaptea de după intervenție, am avut creșterea laptelui; deci amintiți-vă, este foarte important să puneți bebelușul cât mai curând posibil și cât mai mult timp.
Între oboseală și epuizare, îmi era foarte foame, de atunci dieta spitalului este progresivă, Haide, ai o dietă ușoară timp de câteva zile. Am crezut că mi-am mâncat soțul! Partea pozitivă, aproape că am recâștigat greutatea în acele 5 zile de admitere.
Mobilitatea este o altă problemă, a doua zi după operație, te ridici și mergi sau te ridici și mergi, ce groază, ce amețeli și ce durere, dar sincer este un efort care merită vindecarea rapidă a cicatricii și a fizicii tale formă. Cu cât mergi mai mult, cu atât te simți mai bine, zi de zi, îmbunătățirea este vizibilă.
Am luat decizia de a-mi alăpta bebelușul, chiar dacă s-a născut cu un frenul sublingual și nu alăpta bine, așa că am optat să-i dau fiecare hrănire cu o pompă pentru sân, la fiecare 2 ore exprimam laptele și cu o sticlă specială pentru alăptând, i-am dat-o.