Cum să slăbești în acest fel Judy a slăbit mai mult de zece kilograme mâncând sănătos Las Provincias
O femeie luptătoare care și-a atins cel mai mare vis, care este formează o familie. Printre una dintre nenumăratele sale realizări în viață, el a propus redobândiți-vă sănătatea cu o greutate adecvată.
Obosită de dietă care a eșuat în cele din urmă, a decis să contacteze Corporis Sanum, un serviciu online de nutriție și dietetică care a personalizat o dietă pentru tine fără să mori de foame.
În 3 luni după dieta nutriționiștilor Corporis și toate sfaturile lor a pierdut mai mult de 10 kilograme.
Am putut să o intervievăm pe Judy și ea ne-a spus experiența și sentimentele ei în timpul acestui proces.
Când ați decis să începeți să vă schimbați obiceiurile alimentare? De ce? Ce v-a încurajat să decideți asupra serviciilor Corporis Sanum?
Am decis să văd că începe să fie un problemă de sănătate, mai mult decât estetic. Când vezi că obosești atât de ușor (având unul mic care nu se oprește), că primești varice, că picioarele tale încep să te doară din cauza oricărui efort minim ... Lucruri mici care au cauzat supraponderalitatea. Am decis Corporis Sanum pentru că au promis o schimbare într-un mod sănătos, fără suplimente sau înlocuitori, doar cu meniuri sănătoase. Iar aspectul care a făcut diferența a fost că erau meniuri pe care întreaga familie le putea urma, întrucât nu am timp să gătesc feluri de mâncare diferite pentru fiecare. În plus, nu este dieta tipică a legumelor și a puiului tot timpul, sunt rețete variate și normale.
Ai urmat vreodată o dietă?
Da, de multe ori. De când am rămas însărcinată am avut probleme cu greutatea și am încercat de multe ori fără succes.
La Corporis ne-am angajat să ducem o viață sănătoasă, fără restricții stricte de hrană. Încercăm ca oamenii care decid să angajeze serviciile noastre să nu se simtă prinși într-o dietă. Ce diferență ați găsit între tipul nostru de dietă și cel al altor tipuri de diete pe care le-ați făcut?
Diferența pe care am observat-o cel mai mult este că consumul de carbohidrați nu este total restricționat, lucru care mi-a fost întotdeauna subliniat în alte diete și care a fost ceea ce m-a determinat să scap rapid.