Cum să înveți să ierți sfaturi pentru reconciliere
Actualizat: 11 noiembrie 2019
Când cineva face parte din viața noastră, va fi un participant și responsabil pentru multe momente bune, dar și momente proaste, iar în unele cazuri el sau ea va fi provocat acea situație neplăcută sau va fi spus sau făcut ceva care ne provoacă durere. Dacă după o ceartă de familie, un dezacord puternic cu partenerul tău sau o problemă directă cu un prieten sau coleg de serviciu, dorim să păstrăm în continuare acea persoană alături de noi și să pariez minim pe continuitatea relației, trebuie să a ști iartă ofensă și aceste sfaturi vă pot ajuta învață să-ți ceri scuze:
Chiar vrei să-l ierți?
Această întrebare și răspunsul ei par simple, dar chiar nu sunt și marchează punctul de plecare. Fără dorință, motivație și reflecție internă asupra a ceea ce vrei cu adevărat să faci, nu are rost să treci la următorii pași. Amintiți-vă că nu există un răspuns corect și că nu contează ce ar face alții în locul tău sau cum te judecă, pentru că numai tu va trebui să faci față consecințelor (în bine sau în rău) a ceea ce decizi.
Lasă-l să-ți expună greșeala
Permiteți persoanei care v-a jignit sau vătămat cu acțiunile sau cuvintele sale să construiască povestea și să le explice motivele și motivele, chiar dacă acestea par descurajante. Doar din perspectiva sa poți înțelege ce a făcut și de ce. Acest fapt în sine nu înseamnă că aprobi comportamentul lor, este pur și simplu cel mai bun mod de a afla cu adevărat ce s-a întâmplat, evitând să-l umple cu lacune imaginare furtunoase care te pot face mai dificil. De asemenea, intențiile pe care le-ai avut sunt importante.