Cum să întărești abdomenul și pielea slăbită după ce ai slăbit Portal Salud
Pielea se contractă foarte lent atunci când slăbim. Deoarece este elastic, susține o reducere a dimensiunii fără a-și pierde fermitatea. De asemenea, pielea își reduce dimensiunea ca răspuns la pierderea în greutate. Acest lucru nu se datorează elasticității, ci scăderii cantității sale. Cu toate acestea, atunci când pierdeți rapid în greutate, pielea nu se poate micșora în ritmul în care se pierd țesuturile adipoase. Pierderea rapidă în greutate poate duce la o cădere excesivă în abdomen, brațe și bărbie. Cu toate acestea, există mai multe proceduri pentru a accelera procesul de întărire a pielii. Unele dintre aceste metode pot fi realizate ieftin și zilnic. Altele sunt mai scumpe, dar oferă rezultate rapide și vizibile.
Frecați zilnic pielea cu un scrubber sau o perie pentru corp pentru a îmbunătăți circulația și a stimula reînnoirea pielii. Nu trebuie să frecați tare.
După scăldat, hidratează-ți zilnic pielea cu o cremă hidratantă. Acest lucru va ajuta la reînnoirea acestuia și la reducerea notelor.
Înainte de culcare, hidratează-ți pielea cu o cremă care conține alfa hidroxi acizi (AHA). Acești acizi acționează în două moduri, după cum a indicat dr. Susan Shimoyave. În primul rând, ei reînvie lanțurile dintre celulele pielii moarte și cele sănătoase, determinând dispariția rapidă a primelor. În al doilea rând, acestea sunt formulate pentru a crește nivelul de colagen și elastină. Purtați îmbrăcăminte de noapte pentru a preveni ca hidratantul să vă păteze așternutul.