Cum să evitați efectele secundare ale blocantului de carbohidrați
Efectele secundare ale blocantului carbohidraților sunt rare, dar unele persoane pot prezenta efecte neplăcute (dar nu periculoase) atunci când utilizează pentru prima dată acest supliment de slăbire.
Suplimentele care blochează carbohidrații sunt utilizate pentru a ocoli metabolismul enzimatic al polizaharidelor cu lanț lung. Permițând unor alimente amidon ingerate să treacă prin sistemul digestiv și să se descompună metabolic, obiectivele de slăbire pot fi susținute.
În timp, utilizarea corectă a unui supliment de blocare a carbohidraților de calitate poate ajuta la scăderea în greutate, sensibilitatea la insulină, modularea glicemiei și multe altele. Și este ceea ce ar trebui să luați în considerare pentru a evita efectele secundare ale blocantului carbohidraților.
Care sunt efectele secundare ale blocantului glucidic:
- Distresul tractului digestiv - Când are loc fermentarea carbohidraților, aceasta produce gaze suplimentare. Aceste efecte secundare includ gaze, balonare și dureri abdominale. Unii utilizatori raportează o stomac deranjat sau durere și diaree după administrarea unui blocant carb.
- Scăderea zahărului din sânge: nu luați blocante pentru carbohidrați dacă luați insulină sau alte medicamente pentru diabet până când nu vorbiți cu medicul dumneavoastră. Blocantul carbohidraților scade glicemia și amestecarea acestuia cu alte medicamente pentru diabet poate determina scăderea periculoasă a zahărului din sânge.
- Alergii și alte avertismente: Unele mărci ale acestui supliment conțin grâu, pește, soia și alte ingrediente care sunt alergii comune. Citiți etichetele și asigurați-vă că nu sunteți alergic la niciunul dintre ingrediente. De asemenea, femeile însărcinate nu trebuie să ia acest supliment. Dacă aveți orice tip de tulburare gastro-intestinală, afecțiuni hepatice sau o problemă cu rinichii, nu luați blocante pentru carbohidrați până nu consultați medicul.