Cum să ai grijă de tiroidă cu 5 remedii cu plante medicinale - Mai bine cu sănătatea

tiroidă

Tiroida este o glandă mică care reglează unele funcții vitale ale corpului. Se află în centrul gâtului și secretă hormoni, precum T3 și T4, legați de creștere și metabolism

Hormonii tiroidieni ajută la utilizarea energiei corpului, la menținerea unei temperaturi adecvate și să promoveze funcționarea creierului, a inimii, a mușchilor și a altor organe. De aceea, acestea au o mare importanță în circulația sângelui, a sănătății cardiovasculare și a dispoziției.

Ca orice altă glandă din corp, poate suferi de dezechilibre și boli. Acest lucru ar provoca o lipsă de control al activității hormonale, care, la rândul său, ar provoca o altă serie de reacții în tot corpul.

Aceste dezechilibre nu sunt întotdeauna evidente în primele etape. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, se declanșează simptome care pot reduce semnificativ calitatea vieții.

Din acest motiv, mai jos dorim să împărtășim câteva dintre steagurile dvs. roșii și 5 remedii cu plante medicinale pentru a avea grijă de tiroidă.

De unde știu dacă am o problemă cu tiroida?

Cele mai frecvente boli ale tiroidei sunt:

  • Hipotiroidism
  • Hipertiroidism
  • Tiroidita
  • Noduli
  • Guşă
  • Cancer

Toate aceste boli prezintă diverse manifestări clinice. Cu toate acestea, în general, există mai multe simptome care pot ajuta la suspectarea unei defecțiuni a glandei.

  • Probleme de somn și oboseală cronică
  • Anxietate, nervozitate și depresie
  • Modificări bruște de greutate
  • Puterea sexuală scăzută
  • Piele uscată, păr și unghii
  • Infertilitate și nereguli în perioada menstruală
  • Durere în oase și articulații
  • Tensiunea arterială necontrolată
  • Colesterol ridicat
  • Transpirație excesivă și bufeuri

Remedii cu plante medicinale pentru a avea grijă de tiroidă

Proprietățile unor plante medicinale pot atenua unele probleme derivate dintr-o disfuncție a glandei tiroide.

Compușii săi reglează activitatea hormonilor și previn complicațiile de sănătate.

1. Echinacea

Această plantă tradițională a fost utilizată pentru a stimula funcțiile sistemului imunitar. Compușii săi organici îmbunătățesc sănătatea la pacienții cu hipotiroidism și tiroidită.

Ingrediente

  • 1 linguriță de echinacea (5 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

Pregătirea

  • Adăugați echinacea la o ceașcă de apă clocotită și acoperiți.
  • Lăsați-l să stea 10 minute și strecurați-l.