Cum o dietă vegetariană ar putea reduce riscul de infecție cu urină - DosFarma

Antibiotice, suplimente alimentare pe bază de afine americane, griji specifice ... și acum și dieta vegetariană. Descoperiți în ce mod beneficiază această dietă tractul urinar.

De ce apare infecția cu urină?

Infecția urinei sau cistita este deranjantă și uneori dureroasă. Dacă nu este tratat corespunzător, ar putea duce și la probleme grave de sănătate. Prin urmare, având în vedere persistența simptomelor infecției urinare sau a cistitei, vă recomandăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau farmacistului. Unele dintre cele mai recurente semne care afectează de obicei femeile în special pot fi distinse:

Nevoia constantă de a urina și mâncărimea atunci când faceți acest lucru.
Micțiuni frecvente în cantități mici.
Modificări vizibile ale urinei: sânge și urină tulbure cu miros puternic.
Disconfort pelvian.

Care sunt principalii factori de risc care pot declanșa cistita?

Igiena specifică în zonă. Spălați ușor pielea din jurul vaginului și a anusului cu produse și/sau tratamente specifice. Experții recomandă întotdeauna curățarea din față în spate. În caz contrar, microorganismele din anus pot intra în contact cu uretra sau vaginul. Igiena și hidratarea sunt esențiale, dar în exces ar putea fi contraproductive și pot modifica echilibrul natural al zonei.
Bea multă apă pe tot parcursul zilei.
Nu mergeți fără a urina mai mult de 3 sau 4 ore.
În sezonul estival, când riscul de cistită crește, este recomandabil să schimbați frecvent costumele de baie umede pentru cele uscate. De asemenea, este recomandabil să purtați lenjerie de corp respirabilă, de preferință din bumbac și să evitați îmbrăcămintea foarte strânsă.