Cum a aruncat TJ Dillashaw 15 kilograme pentru a face greutate

În încercarea sa de a deveni al patrulea luptător care deține două titluri simultan, TJ Dillashaw a pierdut încă 10 lire sterline pentru a ajunge la 125 și astfel îl va înfrunta pe Henry Cejudo.

BROOKLYN, N.Y. - Când TJ Dillashaw a fost de acord să lupte cu Henry Cejudo pentru titlul categoriei UFC de 125 de lire sterline, el cântărea 154 de lire sterline cu 8% grăsime corporală.

Deci, cum, în lume, Dillashaw, campionul de 135 de lire sterline la UFC, ar putea pierde în siguranță 29 de lire sterline în ultimele 12 săptămâni pentru a îndeplini cerințele privind greutatea zbura și pentru a lupta pentru titlu sâmbătă? Răspunsul stă în etica sa de lucru și într-un algoritm complicat conceput de antrenorul său de fitness Sam Calavitta.

"Se asigură că (procesul) rămâne în limite de siguranță, pentru a împiedica corpul să intre în modul de asediu; o stare de așteptare care este în esență un cerc fără sfârșit din care nu poți ieși", spune Calavitta, fostă aerospațială. inginer. „Acolo vezi bărbați care ajung să se sinucidă”.

---