Crepe de orez cu fructe de mare - Fundația Spanish Heart

  • Recomandat. Este o rețetă absolut potrivită stării dvs. de sănătate. Bucurați-vă de ea!
  • Ocazional. Aveți grijă cu acest fel de mâncare pe care îl puteți lua doar sporadic
  • Nu se recomandă. Nu trebuie să-l mănânci. Conține ingrediente contraindicate factorului de risc.

Sfaturi ale experților

Echipa noastră de experți în nutriție comentează rețeta, le oferă recomandări și fac o evaluare specifică pentru persoanele cu factori de risc diferiți.

mare

María Garriga, nutriționistă
Este un vas ușor de mestecat potrivit pentru copii și vârstnici sau pentru cei cu probleme de mestecat. Pentru a face rețeta mai sănătoasă pentru inimă, înlocuiți untul pentru a răspândi pastele brik cu ulei de măsline virgin.

Piramida sănătății

Urmând sfaturile specialiștilor atunci când aleg ce să mănânce, sănătatea cardiovasculară se îmbunătățește. Această piramidă alimentară servește drept ghid pentru sănătatea ta.