Cremă de dovleac și mere; Broasca roz

Pasiune pentru gătit

Această cremă sănătoasă și ușor de făcut se bazează pe două ingrediente fantastice. Pe de o parte, este dovleacul, bogat în vitamine și minerale și sărac în calorii. Ideal pentru persoanele care sunt supraponderale, deoarece este diuretic, curățător și conține fibre. În plus, dulceața sa înseamnă că nu avem atât de multă nevoie să consumăm alte tipuri de dulciuri. Pe de altă parte, există mărul, rodul păcatului, care curăță organismul de toxine și ajută la reducerea colesterolului, printre alte proprietăți. Având aceste două ingrediente ca protagoniști, avem asigurarea unui fel de mâncare sănătos, dar și simplu și rapid de preparat, ideal atât ca prim fel de mâncare pentru prânz, cât și pentru cină.

Ingrediente:

---