Crazy Brian Shaw îți arată cum să mănânci calorii într-o zi
De patru ori câștigător al celui mai puternic om din lume, a vrut să-și sărbătorească cei 250.000 de abonați pe YouTube explorându-și limitele cu o provocare care sfidează orice logică și sănătate.
Nu încerca să faci asta acasă. În primul rând, pentru că este literalmente nebunesc și, în al doilea rând, pentru că Probabil că nu vei reuși dacă nu ești cineva ca Brian Shaw, de patru ori câștigător al celui mai puternic om din lume, competiție în care de ani de zile a reușit să depășească legende precum Eddie Hall, Žydrūnas Savickas sau Thor Björnsson însuși, „Muntele” din Game of Thrones, iar anul acesta a reușit în cele din urmă să predomine asupra rivalilor săi.
Există multe modalități de a celebra 250.000 de abonați YouTube, dar cel ales de Brian Shaw este literalmente nebun.. Consumul de 25.000 de calorii într-o zi este posibil doar dacă dieta include tot ceea ce ar trebui să fugim dacă avem o apreciere minimă pentru sănătatea noastră: produse procesate sau ambalate care depășesc de obicei limitele recomandate pentru zahăr, sodiu, grăsimi rafinate sau calorii.
Și este, în acest moment, Trebuie reamintit faptul că Organizația Mondială a Sănătății recomandă un aport de 2000-2500 Kcal/zi pentru bărbați și 1500-2000 kcal/zi pentru femei. Recomandare care de obicei Brian Shaw nu continuă și maltratează sporadic la niveluri nebănuite pentru a sărbători repere precum numărul de abonați pe YouTube, că întâmplător a urcat la 420.000 în puțin peste o săptămână după ce a postat videoclipul de 25.000 de calorii.