Crăciunul acesta, scoateți sucul din micul dejun

• Asozumos prezintă o propunere gastronomică pentru a vă bucura de acest Crăciun într-un mod sănătos

їAm citit eticheta alimentelor pe care le consumăm?

• Unele dintre drepturile consumatorului sunt legate de îmbunătățirea cunoașterii aspectelor produsului indicate pe eticheta acestuia.

Unul din 4 spanioli mănâncă fructe sau suc de fructe la micul dejun

64% dintre spanioli petrec mai puțin de 14 minute mâncând micul dejun

Calitate, prioritate în sectorul sucurilor și nectarului

• Spania a exportat anul trecut 754.686 tone (593 milioane euro)

Nutriția și hidratarea, factori cheie la sportivi

• Dieta și hidratarea sportivului au o influență decisivă atât asupra sănătății sale, cât și asupra performanței sale sportive

Timpul citricelor

• Începe recoltarea eșalonată a citricelor și, odată cu aceasta, producerea sucurilor

În această toamnă, întărește-ți corpul cu un suc de fructe

• Industria sucurilor de fructe garantează produse de calitate care pot fi benefice pentru sănătate

• Experții în nutriție și sănătate recomandă un consum responsabil de sucuri de fructe, pentru a ajunge la aportul recomandat de fructe și legume

Recâștigați obiceiurile alimentare de rutină și sănătoase

Sucurile de fructe pot ajuta părinții să controleze consumul copiilor lor și să încorporeze fructele în dieta lor

Sucurile de fructe sunt o sursă de vitamine și minerale pentru toți membrii familiei și mai ales pentru copii

Sucul de roșii, cel mai bun aliat al tău împotriva oxidării

Studiile arată că aportul de sucuri de fructe ajută la prevenirea unor boli degenerative și reduce riscul cardiovascular datorită capacității sale antioxidante

Diferențele dintre categoriile de suc

Există trei categorii comerciale diferite în cadrul sectorului: suc de fructe, suc din concentrat și nectar de fructe.

Beneficii multiple și proprietăți sănătoase într-un suc de fructe

Calitatea nutrițională a sucurilor de fructe este legată de capacitatea lor de a furniza substanțe nutritive, vitamine și minerale sau alți compuși

Nutrienți, energie și hidratare într-un suc de fructe

• Deshidratarea poate influența negativ funcțiile cognitive

• Sucurile de fructe răspund nevoilor persoanelor în vârstă, în ceea ce privește hidratarea și nutriția