Coronavirus și nutriție; Ochiul web

postări asemănatoare

printre altele

Ziua 5 a călătorului Ojo Web: pe plaja Las Conchillas

Baia Zeilor, traslasierras continuă să surprindă

Primele trei nunți ale anului în Río Tercero

Bună ziua tuturor, sunt Marina Boaglio, licențiată în nutriție și astăzi vom vorbi despre coronavirus și nutriție. Reținem că sistemul de apărare poate fi consolidat prin îmbunătățirea calității alimentelor noastre.

Marina Boaglio. Nutritionist

Organismul este întotdeauna expus la diferite boli cauzate de agenți precum viruși și bacterii, de aceea este important să știm cum să întărim corpul cu o dietă sănătoasă și echilibrată.

Să începem. … Originea sau calitatea grăsimi faptul că mâncăm cu dieta noastră este extrem de important, deoarece acestea influențează funcționarea sistemului imunitar. Ce recomand? Reduceți consumul de grăsimi saturate și includ grăsimile esențiale în dieta noastră cum ar fi, de exemplu, cel furnizat de pește, nuci, ulei de măsline, semințe, printre altele, pentru a asigura o aprovizionare echilibrată a diferitelor uleiuri esențiale pentru organism.

PUBLICITATE

JEEP-ul tău este în Aimeri

JEEP-ul dvs. este în Aimeri🗣Puneți-vă pe un Jeep‼ ️ # jeep # todalalinea # 0km #renegade ✔Toate liniile🔝✔Toate culorile 🌈✔Livrare imediată 😁 📍Av, General Savio 1256/Av, General Savio 936 Contactați telefoanele: 📲 03571 -15510291 (Demian) ☎03571- 644111 03571-15598038 (Esteban) ☎03571- 648111