Consumul de guava te poate ajuta să slăbești

rezumat

Subsol pentru fotografia acestei note sau pentru videoclipul aferent.

Corp

Deși guava are deja o bună reputație, deoarece se știe că este o sursă de vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar, știați că poate fi și un aliat al figurii?

guava

Potrivit unui studiu publicat de magazinesbolivianas.org.bo guava Este un fruct tropical recomandat în dietă, datorită nutrienților și substanțelor naturale pe care le conține.

Cantitatea redusă de calorii și carbohidrați pe care o are este ideală slăbi și protejează sistemul cardiovascular, are și fibre de tip pectină (acest tip de fibre facilitează digestia alimentelor).