Condimente și ierburi pentru slăbit - Hogarmania

Descoperiți proprietățile de slăbire a condimentelor precum curcuma sau ghimbirul și aflați cum să le încorporați în rețetele dvs.

Aflați ce plante și condimente promovează pierderea în greutate și îmbunătățește sănătatea corpului tău:

1. Curcuma

Acest condiment gălbui este baza multor feluri de mâncare, inclusiv curry. Are o substanță numită curcumină care suprimă vasele de sânge necesare formării țesutului adipos. Prin urmare, ajută la reducerea grăsimii corporale. În plus, este un tratament excelent împotriva bolilor cronice legate de obezitate.

Rețete cu curcuma

Rețetă de morcov și cremă de turmeric cu prăjitură crocantă
Cremă de morcovi, yucca, ceapă, ghimbir și turmeric servită cu biscuiți crocanți, un fel de mâncare vegan gătit cu superalimente.

Reteta de pui cu lamaie cu piersica si turmeric
Pui de lamaie cu piersici si curcuma.

2. Ghimbir

Rețete de ghimbir

Rețetă de biscuiți cu mere și ghimbir
Cupcakes sau brioșe cu mere, ghimbir și miere, un desert ușor care se face la cuptor.

Gallo al ghimbir cu rețetă cuscus
Vas de cocoș cu ghimbir în sucul său gătit la cuptor cu roșii cherry. Pentru a însoți, cuscusul cu nuci de pin prăjite.

---