Codul taoist codează noul meso pentru a „mătura” celulitei Sănătate și bunăstare

Găsiți cele mai noi știri despre sex, dragoste, wellness, divertisment, modă, frumusețe, cultură și stil de viață pentru femeia de astăzi

  • start
  • DIVERTISMENT
  • SEX &
    DRAGOSTE
  • BUNASTARE
  • CULTURĂ &
    OPINIE
  • PROFESIE &
    BANI
  • MODĂ &
    FRUMUSEŢE
  • ZONA
    GOURMET
  • Mirese

noul

Dovada că secretul chinezesc se află într-o dietă și stil de viață echilibrate este că până și cei mai slabi se îngrașă odată cu sosirea hamburgerilor și a altor tipuri de mâncare junk. „A fi supraponderal este o boală care crește încet în întreaga lume și afectează circulația, tensiunea arterială și poate provoca chiar cancer”, explică Wendy Shao, doctor în Medicină tradițională chineză (TCM) la Spitalul și Clinicile de Familie United din Beijing. Una dintre cele mai tradiționale din capitala chineză.

Produse naturale, acupunctură și masaj

TCM combină utilizarea ierburilor medicinale, dietoterapia, masajul și acupunctura pentru a rezolva problemele obezității. Provenind dintr-o familie de femei expert în domeniu, dr. Shao oferă câteva sfaturi generale despre cum să evitați pierderea rapidă în greutate prin produsele „minune”.

Majoritatea pacienților săi au reușit să reducă între 5 și 10 la sută din greutatea lor și să îmbunătățească aspectul pielii, a cărui sănătate suferă adesea cu modificări bruște de greutate. Deși durează puțin mai mult, tratamentele sale încep prin echilibrarea interiorului prin acupunctură și masaje și continuă cu infuzii de plante, inclusiv cea a fructului păducelului chinezesc, cunoscut sub numele de măr de păstor sau păducel, rădăcina kudzu și cea a semințelor de cassia. . Acestea nu au efecte secundare și conțin numeroși flavonoizi (antioxidanți), cum ar fi citrinul și alte componente care, combinate în funcție de fiecare persoană, contribuie la pierderea în greutate prin reducerea poftei de mâncare și activarea metabolismului și funcționarea sistemului digestiv pentru a ajuta la intestin mișcări, elimină trigliceridele și scade colesterolul.

În Columbia, unele dintre aceste ierburi sunt disponibile numai în magazine specializate. Cu toate acestea, alte alternative care nu trebuie lăsate în urmă sunt bolbo și konjacul luate ca perfuzie înainte de micul dejun, care ajută la pierderea în greutate și la arderea grăsimilor localizate. În același mod, puteți amesteca o jumătate de linguriță de agar agar într-un pahar cu apă caldă și să o luați pe stomacul gol. Mai multe opțiuni? Oțetul de mere și anghinare sunt, de asemenea, bune ajută la reducerea măsurilor. Așa spune Sandra Cristancho, nutriționistă și bucătar.