Coborâți; grăsime de limbă; Poate ajuta la ameliorarea apneei de somn - Știri pentru sănătatea consumatorilor
VINERI, 10 ianuarie 2020 (HealthDay News) - Persoanelor cu apnee în somn li se spune adesea să piardă în greutate pentru a ușura simptomele. Acum, un nou studiu sugerează că pierderea în greutate într-un loc deosebit de supărător ar putea fi cheia: pe limbă.
Dacă nu știai că există grăsime corporală pe limba ta, probabil că nu ești singurul.
„Majoritatea oamenilor nu se gândesc la grăsimea de pe limbă”, a declarat cercetătorul principal dr. Richard Schwab, șef medicină a somnului la Universitatea din Pennsylvania.
Dar când vine vorba de apneea în somn, anatomia limbii ar putea fi esențială.
Apneea obstructivă în somn (OSA) este o tulburare în care mușchii gâtului nu reușesc să mențină căile respiratorii deschise în timpul somnului. Acest lucru are ca rezultat întreruperi repetitive ale respirației, împreună cu simptome precum sforăitul puternic și somnolența diurnă din cauza somnului slab.
OSA este frecventă, afectând aproximativ 25 de milioane de americani, potrivit Academiei Americane de Medicină a Somnului. Deși poate afecta persoanele de orice greutate, obezitatea crește riscul.
Dar nu toți oamenii obezi dezvoltă OSA. Și într-un studiu din 2014, echipa lui Schwab a constatat că atunci când sunt comparați indivizii obezi cu sau fără apnee în somn, cei cu tulburare au, în general, limbi mai mari, cu țesut mai gras.
Acest lucru a ridicat întrebarea dacă pierderea de grăsime pe limbă îmbunătățește apneea în somn.
Pierderea în greutate este cunoscută pentru a ajuta la atenuarea afecțiunii, a spus Schwab, dar căile precise nu sunt întotdeauna clare.
Pentru a vedea dacă limbile mai subțiri ar putea ajuta, echipa sa a studiat 67 de pacienți cu OSA care erau obezi și care au trecut printr-un program de slăbire, o intervenție chirurgicală sau doar modificări ale stilului de viață.
În total, 47 au reușit să slăbească - în medie aproximativ 14% din greutatea lor inițială. Ceilalți 20 de pacienți s-au îngrășat sau au rămas stabili.
Nu este surprinzător că pacienții care au slăbit au prezentat o ameliorare a apneei de somn: înainte de somn, au avut în medie 41 de „evenimente” de apnee, adică pauze de respirație, la fiecare oră în timp ce dormeau. După pierderea în greutate, aceasta a scăzut la mai puțin de 19 pe oră.