Clatite sarace in calorii La Opinion

Am schimbat puțin rețeta originală pentru a ne putea bucura de ele fără regrete.

clătite Este una dintre cele mai cunoscute rețete din lume. Oamenii îi pregătesc să mănânce un mic dejun dulce bun, dar pot fi consumați și așa desert. Dacă îndrăznești, poți să le faci sărate și să le umple cu pui sau ciuperci. Cel mai bun dintre toate este că pot fi făcute cu câteva ingrediente, pe care le veți avea întotdeauna în frigider.

clatite

Cu câteva modificări simple la rețeta originală, puteți crea cele mai delicioase vafe și, de asemenea, clătite foarte subțiri pentru a umple cu ingrediente dulci sau sărate.

Problema cu clătitele sunt bogate în calorii, mai ales când pui miere, ciocolată și alte acompaniamente. Cu toate acestea, nu trebuie să te privești de ele atunci când ții dieta; Dimpotrivă, modificând unele lucruri din ingrediente, le puteți mânca oricând doriți fără regrete.

Ingrediente:

4 albușuri.

1/2 pahar de lapte degresat sau degresat.