Cinci întrebări pentru a ști dacă cântăriți mai mult sau dacă sunteți umflat - Levante-EMV
Crezi că te-ai îngrășat, dar nu știi sigur? Pune-ți aceste întrebări
Distribuiți articolul
Dacă nu știți dacă v-ați îngrășat sau nu, puneți-vă aceste întrebări. GettyImages
Există zile în care te simți mai greu sau mai umflat și nu prea știi de ce. S-ar putea să fi câștigat în greutate sau pur și simplu intestinul este puțin mai voluminos decât în mod normal din cauza consumului de produse care au determinat acumularea de gaze?
Este burta umflată, acea resursă în care ne ascundem de atâtea ori când nu vrem să recunoaștem că suntem ridicând kilograme nedorite. De aceea, uneori este dificil să discernem care este cauza pentru care pantalonii nu ne închid cu slăbiciunea cu care acum câteva săptămâni erau folosiți. Vrem mereu să ne gândim la ceea ce ni se potrivește.
Pentru a afla dacă în spatele abdomenului nostru mai rotunjit există, într-adevăr, o creștere a greutății și nu o burtă momentan umflată, puteți pune-ți aceste cinci întrebări care îți va dezvălui despre ce este vorba cu adevărat.
Este burtica singurul lucru care s-a ingrasat?
Când luați greutate, este normal să fie distribuită prin corp într-un mod mai mult sau mai puțin omogen, nu că totul este concentrat într-un punct. Haide, ar fi foarte rar ca cineva care s-a îngrășat să fi acumulat toată greutatea dobândită doar într-un singur punct, abdomenul. Cum îți vezi coapsele, fundul, fața? Dacă nu te simți dolofan, este un indiciu bun să crezi că este doar burta umflată.