Cetățeanul faimos; dieta cu apa; este cel mai periculos regim de slăbire vreodată
Tendințe
Nutriționiștii și-au exprimat îngrijorarea cu privire la o nouă dietă periculoasă care interzice totul, cu excepția apei, ceaiului și cafelei. Postul de apă presupune încercarea de a pierde în greutate prin faptul că nu mănânci nimic și că ai doar cele trei băuturi.

Tendința a devenit populară pe rețelele sociale, cu mii de oameni care folosesc hashtagul #waterfast pentru a-și documenta progresul și a-i încuraja pe alții să participe.
Cu toate acestea, criticii au avertizat că ar putea fi „cea mai periculoasă dietă vreodată” și au spus că împinge tendința curățeniei prea departe. Expertul în tulburări de alimentație, Joanne Labiner, a comparat postul de apă cu condiții precum anorexia și a spus că ar trebui evitată, mai ales într-o perioadă a anului în care oamenii se gândesc să slăbească după Crăciun.
Nutriționistul a spus: „Poate fi foarte rău pentru organele tale. Acesta este motivul pentru care persoanele cu anorexie pot muri din cauza unui infarct. Corpul tău se hrănește cu inima ta. Corpul nostru crede că este o urgență și încearcă să împiedice depozitarea grăsimilor să se epuizeze, hrănindu-se cu mușchi ".
Pe site-ul de rețele sociale, persoanele care tin dieta pe Twitter au afirmat că Water Fast și-a lăsat pielea „uimitoare". Alții au spus că au primit „cel mai bun vis din viața mea” odată ce au început-o.