Cercetătorii spanioli asociază consumul de cafea cu longevitatea crescută

Efectul a fost observat atât cu cofeină, cât și decofeinizat, atât cu cafea solubilă, cât și cu cea de mașină

Protecția este mai mare după vârsta de 55 de ani și în rândul celor care beau între una și șase căni pe zi

Cercetătorii de la CIBER pentru obezitate și nutriție, atașat grupului de Medicină Preventivă de la Universitatea din Navarra și condus de Estefanía Toledo, au arătat, pe un eșantion de 20.000 de studenți din toată Spania, că consumul de cafea crește longevitatea.

Efectul a fost observat atât cu cafea cofeinizată, cât și cu cafea decofeinizată, atât cafea solubilă, cât și cea de mașină, deși protecția a fost mai puternică la persoanele de 55 de ani și peste și la cei care au băut între una și șase căni de cafea pe zi.

„Am găsit deja înainte nu existau riscuri pe termen lung de hipertensiune arterială care fuseseră atribuite cafelei; acesta a fost subiectul unei alte postări anterioare. Acum găsim beneficii clare asupra riscului de mortalitate din toate cauzele. Acest lucru susține beneficiile consumului de cafea ”, a spus cardiologul sistemului sanitar din Navarra, Adela Navarro.

---