CEO-ul Twitter, Jack Dorsey, mănâncă doar o dată pe zi

Faceți cunoștință cu dieta extremă și obiceiurile curioase ale programatorului și omului de afaceri american.

De Javier Flores

Vineri, 12 aprilie 2019, la 03:06

dorsey

Știm cu toții cât de importantă este o dietă bună pentru o sănătate optimă, dar se pare că Jack Dorsey gândește-te diferit la asta.

CEO-ul Twitter și Square a participat recent la podcast-ul „Fitness: Diet, Fat Loss and Performance” al lui Ben Greenfield, unde a vorbit despre rutina sa zilnică pentru a se menține în formă, dezvăluind că se află într-o dietă cu adevărat extremă, care sfidează ceea ce recomandă aceștia., care este să mănânci trei feluri principale sau șase feluri de mâncare mai mici în timpul zilei (prin PageSix).

Programatorul și omul de afaceri american în vârstă de 42 de ani au mărturisit asta dieta lor constă în consumul unei singure mese pe zi între orele 18:30 și 21:00, care este formată de obicei dintr-o proteină (pui, carne sau pește) cu legume (salată, spanac, sparanghel sau varză de Bruxelles).