Centurile de saună te ajută cu adevărat să pierzi burta, șoldurile și grăsimile

Centurile de saună te ajută cu adevărat să pierzi burta, șoldurile și grăsimea la cap? Cât de eficiente sunt acestea? Există efecte secundare asociate cu utilizarea acestuia?

centurile

Răspunsuri

Centurile de sauna sunt un alt moft pe care industria de slabit pare sa o perpetueze ca o modalitate sigura de a slabi. Din păcate, nu există dovezi științifice care să arate că sunt eficiente în reducerea grăsimii corporale. Cu toate acestea, pot reduce greutatea apei.

Deoarece produc transpirație excesivă, centurile de saună ar trebui să reducă greutatea apei mai eficient decât țesutul adipos. Deoarece produsul nu oferă rezistență sau tensiune împotriva corpului, este incapabil să ardă o cantitate semnificativă de calorii. Deci, deși pierderea de grăsime vizibilă este nerealistă, o persoană poate pierde de fapt câteva kilograme prin pierderea de apă. (Livestrong.com)