Cele mai bune clătite Paleo
Astăzi se crede că dacă ceva este sănătos, nu va gusta. Da dacă este dulce, este automat nesănătos. Este adevărat că zahărul poate deveni un drog, de fapt este considerat drogul legal al secolului XX.
De aceea există întotdeauna cineva care se întreabă ...
Este posibil să mănânci dulci și sănătoși în același timp?
Desigur! De asemenea, nimeni nu este amărât de un dulce, trebuie doar să dai o răsucire rețetelor tradiționale pentru a găsi o versiune mai potrivită.
În cazul meu Sunt un adept al dietei paleo, aceste clătite sunt potrivite, dar mai ales o rețetă paleo.
Amintiți-vă că alimentele joacă un rol foarte important pentru sănătatea noastră. Nu este suficient ca ceea ce mâncăm să satisfacă palatul.
Din păcate astăzi este criteriul numărul unu pentru alegerea a ceea ce să mănânce.
Prioritatea maximă atunci când mănâncă ar trebui să fie găsirea de alimente de calitate, alimente sănătoase, alimente reale. Evident, a face ca acest aliment sănătos să aibă un gust bun pe gură este o muncă suplimentară, dar se poate face.
După acest mic memento despre ce trebuie să ne gândim pentru a alege ce mâncăm, trecem la rețeta pentru clătite paleo.
Ingrediente pentru clătita paleo
- 1 banană
- 1 ou
- 2 clar
- 1 lingură de făină de migdale
- 1 lingura faina de cocos
- 1 strop de lapte de migdale neindulcit