Cele mai bune bare de tracțiune 🥇 ianuarie 2021】

Barele de tracțiune sunt instrumentul ideal pentru efectuarea exercițiilor intense ale corpului superior acasă folosind doar propria greutate corporală.

Această mică piesă de echipament de fitness este așa util și ieftin că aproape oricine dorește să sculpteze un fizic statuar ar trebui să aibă unul. În acest rezumat, vă vom defini ceea ce trebuie să știți și vă vom împărtăși opțiunile de top pentru ca dvs. să alegeți cea mai bună bară de tracțiune pentru antrenamentele dvs. acasă.

bune

Acasă există diferite tipuri de bare de ridicare, unele mai portabile decât altele. Dar, în general, barele de ridicare, cunoscute și sub numele de bărbie, sunt alcătuite din metal, un anumit tip de spumă sau cauciuc aderent, au un mijloc de atașare la rama ușii, perete sau tavan și permit unei persoane să se ridice de pe sol folosind o varietate de mușchi ai corpului, inclusiv brațe, spate, umeri și piept.

Ce bara de tragere sa cumpar? O listă cu cele mai bune

Bara reglabilă de tragere, JUDT Reglabilă reglabilă a barei de ușă.

    Pad Tampon din silicon și burete antiderapant pentru a proteja cadrul ușii】 Această bară a fost proiectată cu două. 【Instalare ușoară】 Super ușor de instalat, lucru pe care îl puteți face în câteva minute. Ușor de demontat când sunteți plecat. 【Utilizări multiple】 Utilizați bărbierile noastre JUDT pentru o varietate de sporturi: bărbie, bărbie. O gamă largă de utilizări: este potrivit pentru uși standard, ceea ce îl face ideal pentru uz casnic, garaj sau birou.

Bara de tragere cu perete dublu pentru relaxare Flexie dorsală de până la 350 kg.

    NOTE IMPORTANTE ÎNAINTE DE ACHIZIȚIA: Acest produs NU ESTE VALABIL pentru pereții subțiri sau pereții moi (PLADUR sau. Datorită GREUTĂȚII ÎNALTE a acestui produs, NU EXPEDIEM ÎN CANARII, insulele BALEARE, CEUTA și MELILLA. Fixarea pe perete este foarte simplu.Ai nevoie doar de un burghiu pentru a face găurile.

Bara de tragere Magnoos ”Matador” - Bara elastică premium fără.

    ✅ 20 CM MAI MULȚI DE BARE STANDARD - LIBERTATE OPTIMĂ DE MIȘCARE - Gata cu ridicarea picioarelor -. ✅ STABILITATE MAXIMĂ - MATERIALE ROBUSTE ÎNTÂLNEȘTE INGINERIA INTELIGENTĂ. Designul inovator previne. ✅ ȚINERE SIGURĂ ȘI GRIP COMODĂ - Spuneți adio blasterilor din mâinile voastre! Mânerele din spumă plăcut moi. ✅ Satisfăcut 100% sau recuperează banii - satisfacția ta este garantată! Dacă dintr-un anumit motiv nu ești.

Stație de fitness pentru gimnastică Iron Gym, fixată pe perete, montată pe perete.

    MULTIFUNCȚIE - Bară de antrenament care combină toate exercițiile de care aveți nevoie pentru a construi o parte puternică. ANTRENAMENT COMPLET - Proiectat pentru antrenamentul complet al corpului superior și inferior. Est. INGINERIE DE ÎNALTĂ CALITATE - Fabricată din oțel rezistent, cu mâner de spumă de înaltă densitate și șurub. SPAȚIU MAI EXERCITAT - Dacă sunteți în căutarea unui pas în sus de ușa obișnuită, trageți în sus.

Bara de tracțiune Ultrasport, bară fixă ​​pentru ușă, dispozitiv multifuncțional pentru.

    Mânerele căptușite pentru o prindere sigură la efectuarea oricărui exercițiu Pentru antrenament optim al corpului superior: Întărește mușchii abdominali și ai brațelor și. Ideal pentru rame de ușă cu o lățime de aproximativ 73 până la 89 cm. și o grosime de 11 până la 26 cm Structură robustă și rezistentă; sarcina maxima: pana la 100 kg

DISUPPO Bară ajustabilă pentru bărbie, Bară pentru bărbie fără șurub, Bară pentru exerciții.

Bara de tragere Push-up-uri Montare pe ușă Coridor Exercițiu de tragere în sus

    Este fabricat din oțel inoxidabil și are o capacitate de a suporta 120 kg FOAM Gel Grips pentru a preveni alunecarea. Nu expediem la opritoarele cu înșurubare ale insulelor BALEARE. Lungime: 62cm (poate fi extins la 105 cm) ATENȚIE: Pentru un suport și o utilizare corectă, bara trebuie să fie înșurubată

Bară reglabilă, bară orizontală EPCAT Home Workout.

    ✅ Lungime: 60-100cm, utilizați o lungime de 63-85cm. Este reglabil și îl puteți poziționa la înălțimea potrivită pentru. ✅ Utilizări multiple: folosiți bărbierile noastre JUDT pentru o varietate de sporturi: bărbierit, bărbiat. ✅ Instalare ușoară - Super ușor de instalat, lucru pe care îl puteți face în câteva minute. Ușor de demontat când sunteți plecat. ✅ O gamă largă de utilizări: Este potrivit pentru uși standard, făcându-l ideal pentru casă, garaj sau.

Bara de tragere Skevic, Bara de tragere reglabilă pe perete fără șuruburi, Bara de tragere.

Bara de tragere pentru cadrul ușii fără șuruburi/burghiu + ghidaj.

    ✅ STABILITATE MAXIMĂ PRIN CONSTRUCȚIE EXTRA MASIVĂ A OȚELULUI - Gata cu clătinările și căderile ca acesta. ✅ PRIMĂ FIRMĂ ȘI SENTIMENT OPTIMAL DE CONTROL - Mânerele noastre captusite de înaltă calitate permit. ✅ Ghid de instruire în limba spaniolă pentru a descărca de pe site-ul nostru web pentru exercițiul perfect - Cartea. ✅ SUPORT PREMIUM 24/7: SUNTEM ÎNTOTDEAUNA LATOR - Convinge-te și comandă acum. Dacă nu există.

Considerații înainte de a cumpăra o bară extensibilă

Asigurați-vă că ușa dvs. poate ține bara!

Un pas important este să vă asigurați că forma ușii pe care o utilizați este capabilă și adecvată pentru o bară de tragere. Dacă bara vine cu suporturi de montare, vă recomandăm să le instalați. În caz de îndoială, consultați un profesionist pentru a evita orice probleme sau răniri.

Exerciții de greutate corporală. Ajutați la prevenirea rănirii

Avantajele exercitării doar a greutății corporale includ evitarea rănirii prin neîncărcarea mușchilor sau articulațiilor cu greutăți suplimentare.

Mușchii noștri sunt proiectați pentru a putea face față sarcinii pe care corpul nostru o poate oferi. Și dacă sunt făcute corect și într-un mod controlat, exercițiile de ridicare ne pot îmbunătăți dramatic și vizibil partea superioară a corpului. Gândiți-vă în acest fel, dacă cântăriți 80 kg, ridicați 40 kg pe fiecare braț. Asta înseamnă multă greutate! În curând veți vedea definiția mușchilor.