Cele mai bune aplicații gratuite pentru slăbit Sănătos și Sănătos
Poate telefonul tău mobil să te ajute să fii mai sănătos? Împărtășim o listă cu cele mai bune aplicații sănătoase pe care ar trebui să le descărcați pe telefon.
Oh, modernitate, acele momente care trec într-o clipă în timp ce ne uităm la ecranul telefonului nostru mobil ... de ce să nu-l folosim pentru a obține beneficii pentru sănătatea ta?
Din fericire, tehnologia poate aduce mai multe beneficii prin aplicații de slăbit Iphone sau aplicații pentru controlul greutății în Android .
Fie că este în magazinul virtual, aplicațiile de făcut exercițiu acasă sau aplicații pentru slăbi sunt la ordinea zilei, motiv pentru care atât de multe opțiuni vă pot copleși atunci când căutați programe gratuite de slabit .
Să mergem în părți:
Contor de calorii: My Fitness Pal - Gratuit
Acest contor de calorii a fost considerat cea mai bună aplicație pentru a slăbi în 2017 și, uneori, deja în 2018, deoarece oferă, de asemenea, 350 de rutine de exerciții, astfel încât să puteți face din confortul casei dvs.
Dacă doriți să știți cum funcționează My Fitness Pal, acesta este unul aplicație de control al greutății personalizabil în funcție de obiectivele dvs., indiferent dacă doriți să vă mențineți, să pierdeți sau să câștigați în greutate.
La început va trebui să vă configurați informațiile și să introduceți unele informații, cum ar fi cât de activ sunteți, vârsta, greutatea și înălțimea dvs. și care este obiectivul dvs. personal.
Are cea mai mare bază de date cu alimente din toate ghișeele de calorii (peste 3 milioane de alimente), iar cea mai bună parte este aceea poți introduce ceea ce consumi prin scaner de coduri de bare sau manual; îți poți crea propriile combinații, iar aplicația îți poate aminti alimentele preferate pentru a le introduce mai ușor.
Aceasta aplicație înregistrați cantitatea de substanțe nutritive majore pe care le consumați, fie în calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați, zaharuri, fibre, colesterol și altele; precum și compatibilitate cu contoare de pași și alte dispozitive.
Foarte util dacă vă aflați în urma unei diete stricte sau a unui plan alimentar special, cum ar fi dieta ketogenică.
My Fitness Pal este gratuit în magazinul Android: Google Play și în magazinul Apple: AppStore.
App Diet: Bucătarul meu - gratuit
Acest robot de bucătărie servește drept aplicație gratuită de control al greutății pentru rețete sănătoase, Același lucru pe care îl puteți căuta prin ingredientul său principal, plus că vă puteți crea lista de cumpărături prin aplicație și puteți marca rețetele preferate.
Fiind o aplicație realizată de Taurus Appliances, are interconectare cu ustensile inteligente ale mărcii disponibile pentru dispozitivele Android, ceea ce îi conferă un plus față de o carte de rețete obișnuită.
Pe de altă parte, un mare dezavantaj pe care MyCook îl are este că meniurile sau planificatorii săptămânali nu pot fi încă realizați, dar ne asigurăm că este un bun aplicație de rețetă gratuită .
Aplicație pentru slăbit: Yoga Studio - Plătit