Cele mai bune 5 altete vegane; Mexic organic și sănătos
23 octombrie 2019
1 noiembrie viitor este ziua internațională a veganismului. În ciuda faptului că din ce în ce mai mulți oameni își schimbă dieta pentru o dietă mai puțin ecologică, fără cruzime, mulți oameni rămân sceptici sau au dubii din cauza celei mai mari îngrijorări cu privire la veganism: nu primesc suficiente proteine.
Astăzi, un număr de sportivi de nivel superior au ales să treacă la o dietă pe bază de plante. De la campioni mondiali la arte marțiale, până la campioni olimpici de haltere. Niciunul dintre acești sportivi nu este îngrijorat de faptul că nu obține suficiente proteine din dieta lor vegană.
Cu ocazia și onoarea viitoarei sărbători pentru veganism, compilăm unii dintre cei mai buni sportivi vegani. Care au optat pentru o dietă și un stil de viață 100% pe bază de plante.
Venus Williams - Tenis
Câștigătorul a șapte Grand Slam, 4 medalii olimpice și turnee prestigioase precum Wimbledon. Ea a optat pentru o dietă vegană când a fost diagnosticată cu Sindromul Sjögren în 2011, o boală autoimună.
După diagnosticul ei, Venus a vrut doar să-și poată menține performanța pe teren. Modul în care a făcut-o a fost obținând energie și combustibil din alimente premium bazate pe o dietă vegană.
Lewis Hamilton - Formula 1
De cinci ori campionul marelui premiu Lewis Hamilton a adoptat o dietă vegană în 2017.
În diferite interviuri, Hamilton a exprimat că decizia sa s-a bazat în totalitate pe reducerea impactului său asupra mediului. Fiind conștient că profesia dvs. implică o amprentă semnificativă de carbon între emisiile mașinii dvs. și zborurile pe care trebuie să le faceți pentru a concura. Pe lângă faptul că nu se permite abuzul de animale și supraexploatarea terenului.