Cele 7 sucuri verzi care îți vor îmbunătăți sănătatea
Nebunia cu sucurile verzi este aici pentru a rămâne. Vă oferim 7 rețete pentru aceste cocktailuri verzi pline de vitamine.
Adauga la favorite
Toate legumele (legume, fructe, muguri, ierburi, frunze, tuberculi.) Au proprietăți excelente de curățare, oferă vitamine, fibre și antioxidanți. Dr. Vidales tocmai a publicat Verde Te vreau verde, un manual plin de rețete super nutritive de suc verde pentru a slăbi și a vă simți plin de energie.
El ne dă cele 7 sucuri verzi esențiale. Luați cel puțin unul pe zi și veți observa acest lucru. Treceți toate ingredientele rețetelor prin blender.
1. Produs de curățare slăbit pentru jumătatea dimineții
1 măr, 1 crenguță de țelină, ¼ castravete, ½ lămâie cu piele, 2 mână de spanac proaspăt, 4 crenguțe de pătrunjel și o bucată mică de ghimbir
2. Detoxifiant satiant, de asemenea, la jumătatea dimineții