Cele 6 date care dezvăluie c; ce mai faci; sănătatea lui

Colesterolul ridicat vă spune că inima suferă; bilirubina modificată vă poate face să vă gândiți la calculii biliari sau la volumul creatininei, semn că ceva din rinichi nu funcționează bine.

30 septembrie 2020, 17:57

care

Când o persoană este sănătoasă, secret pentru a continua să fie așa este să ai grijă de tine. Cum te simți fizic și emoțional este foarte revelator al stării tale de sănătate, dar, pe hârtie, a analitice asta îți va spune dacă faci lucrurile bine.

CUM SE ȘTI DACĂ ÎNGRIJIȚI

Testul de sânge este un test de bază pentru depistarea bolilor, dar este important faceți unul periodic, chiar dacă sunteți o persoană fără nicio problemă sănătate pentru că te ajută descoperă-ți „punctele slabe”.

Cunoașterea punctelor slabe te ajută să te schimbi

În mod logic, medicul va interpreta rezultatele și, pe baza altor variabile, va pune un diagnostic. Dar cu analiza în mână puteți începe să puneți prioritățile în obiceiurile tale se schimbă. Cred că mici schimbări poate fi cheia pentru tine actul organismului la primul semn.

1. Sunt apărările dvs. gata să acționeze?

Uitați-vă cum sunt leucocitele (sau celulele albe din sânge): valorile ideale sunt cele între 4.000 și 11.000/mm3. Daca sunt ușor înălțat (până la 14.000) poate fi doar pentru că ați suferit o infecție (nazofaringită, bronșită ...) care v-a stimulat apărarea, deci poate indica acest lucru sunt in forma ". În plus, medicul ia în considerare valorile diferitelor tipuri de leucocite (neutrofile, limfocite).

În cazul unei infecții ușoare, apărarea este crescută. Acesta este un semn bun

De exemplu, pot fi neutrofile ridicate dovezi ale infecției bacteriene. Dacă suma este oarecum scăzută (între 3.000 și 4.000) nici nu este îngrijorător. Poate fi pentru că ești în urma unui tratament cu antibiotice, antiinflamatoare. Numai atunci când sunt cu mult peste sau sub normal ar putea dezvălui tulburări mai grave, cum ar fi bolile măduvei osoase etc.

Cheia a avea un număr ideal de leucocite ajută sistemul imunitar cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice și, mai presus de toate, evitarea stres, care declanșează celule albe din sânge.

2. Îți lipsește fierul?

Dacă în ultima vreme te simti foarte obosit, verificați datele despre globulele roșii din sânge, hemoglobină și V.C.M.. Când celulele roșii din sânge (care transportă oxigenul din plămâni către țesuturi) și hemoglobina (proteina care conține fier în globulele roșii) sunt foarte scăzute, există anemie. Deși de cele mai multe ori acest lucru se datorează lipsei de fier, nu este întotdeauna cazul.

Pentru a-i cunoaște exact originea, medicul ține cont de CV, valoare despre care se oferă informații mărimea acelor celule sanguine. Dacă sunt mai mici decât în ​​mod normal, anemia se poate datora lipsei de fier. Când sunt mai în vârstă decât de obicei, se poate datora faptului că există un deficit de acid folic sau vitamina B din cauza problemelor de absorbție a acestor vitamine sau boli ale tractului digestiv.