Ce poți mânca dacă tocmai ai aparat dentar

Odată ce sperii durerile, rănile și te obișnuiești să ai un ton ușor diferit, vei realiza că dieta ta s-a schimbat.

Transportați aparatul Poate fi un calvar, dar rezultatul merită. Crăciunul este o perioadă complicată pentru toate dulciurile, alimentele, petrecerile etc. Există extra, așa că dacă purtați aparate dentare de scurtă vreme nu veți fi foarte fericiți.

poți

Partea pozitivă este că vei fi pierdut câteva kilograme, in cautarea. nimic rau. Și dacă ascultați medicul dentist, veți bea mai puțin alcool pentru a evita pătarea aparatelor dentare și întunecarea, precum și purtarea unui o dieta mai sanatoasa și curățându-vă gura mult mai mult. Sunt aproape toate avantaje. Dar există un dezavantaj.

Ce nu poți mânca cu bretele

-fructele confiate ale rosconului, cărbunele de zahăr, bomboanele tari și alcoolul sunt principalii dușmani, conform SEDO, Societatea Spaniolă de Ortodonție.