Ce este fumatul și ce consecințe are pentru sănătate CinfaSalud

Ce este?

• Care este fumatul?
• Cine este afectat?
• Care sunt cauzele fumatului?
• Ce simptome au fumătorii?
• Care este cel mai indicat tratament pentru fumat?
• Care sunt consecințele fumatului asupra sănătății?
• Cum se previne dependența de tutun?

Din mâna doctorului Raúl de Simón Gutiérrez, medic de familie și membru al Grupul de lucru pentru respirație și fumat al Societății spaniole a medicilor de îngrijire primară (SEMERGEN), analizăm ce este fumatul, care sunt simptomele și cauzele sale, precum și bolile pe care le poate provoca și cheile sale de prevenire.

Care este fumatul?

Fumatul este o boală cronică, captivantă și recidivantă - tinde să reapară-. De fapt, Organizația Mondială a Sănătății o clasifică ca o tulburare mentală și comportamentală, evidențiind astfel cea mai actuală idee de a concepe fumatul ca o boală și nu pur și simplu ca un obicei prost.

Cine este afectat?

Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății (2017), tutunul ucide în fiecare an peste 7 milioane de oameni în întreaga lume. În Spania, este a doua cea mai răspândită substanță psihoactivă din populație, așa cum se menționează în raportul „Tutun și cancer în Spania” al Observatorului cancerului al Asociației spaniole împotriva cancerului (AECC), provocând peste 50.000 de decese pe an.

Cel mai mare număr de fumători noi se află în cea mai mică vârstă, 15-24 de ani, deși din fericire, numărul fumătorilor în Spania a scăzut de-a lungul anilor.

Care sunt cauzele fumatului?

Motivele care îi determină pe oameni să fumeze și să mențină acest comportament sunt diverse și sunt legate de diferite naturi:

• Comportament învățat: mai ales în stadiile incipiente, în care convergenți la unison mai mulți factori de natură socială, genetică, de mediu și personală, toți interacționând între ei și facilitând începutul consumului.
• Comportament social: Prin intermediul automatismelor și condiționării legate de mediu, acesta este consolidat mecanic și integrat în activitățile noastre cele mai cotidiene.
• Dependență fizică și psihologică puternicăMai presus de toate, nicotina este principala componentă psihoactivă responsabilă de apariția dependenței de tutun și prima responsabilă de perpetuarea acestuia. Acest lucru explică dificultățile reale pe care mulți fumători le au pentru a putea renunța la fumat.

Ce simptome fac persoanele care fumează?

Absența simptomelor în stadiile incipiente ale consumului de tutun poate transmite în mod eronat fumătorului un fals sentiment de siguranță, dar, pe măsură ce consumul progresează, simptomele respiratorii vor apărea legate de efectul iritant al fumului de tutun și din cele peste 4.000 de substanțe toxice identificate în acesta. Aceste simptome vor depinde, în formele și intensitatea lor, de timpul și cantitatea de consum pe care fiecare fumător o prezintă.

În general, principalele simptome respiratorii prezente la fumători sunt:

• Iritație faringiană.
• Tuse.
• Expectorație.
• Respirație progresivă (în stadii mai avansate).
• Lipsa toleranței la exerciții (în stadii mai avansate).

Care este cel mai indicat tratament pentru a face față fumatului?

Renunțarea la fumat este, fără îndoială, decizia personală care obține cel mai mare impact benefic asupra sănătății prezent și viitor al unei persoane. În plus, orice încercare de abordare a fumatului trebuie planificată ținând cont de faptul că este o boală cronică de dependență. Din acest punct de vedere, cel mai bun tratament este unul care combină aspectul farmacologic cu suportul psihologic cognitiv-comportamental.

---