Câte cutii de ton poți mânca săptămânal, astfel încât să nu constituie un risc pentru sănătate

În general, peștii și alte ființe marine au niveluri de mercur în corp, deoarece acest metal se găsește în mare. Peștii mai mici îl ingerează în doze mici atunci când se hrănesc, în timp ce peștii mai mari sunt mai expuși, deoarece mănâncă pești mici pentru a se hrăni.

Deoarece tonul este un pește mare, este normal să găsim mercur în corpul său. Deși diferite agenții de stat controlează faptul că aceste niveluri sunt normale și nu afectează ființele umane, ele recomandă, de asemenea, să nu mănânce carnea acestor ființe într-un mod abuziv.

Câte cutii de ton pot fi consumate pe săptămână?

Există diferite organizații specializate care ne spun că nu este indicat să consumăm mai mult de 2 cutii de ton pe săptămână. Această cifră nu este aceeași în cazul copiilor sau femeilor însărcinate, deoarece acestea nu ar trebui să consume în mod direct acest tip de alimente din cauza pericolului pe care mercurul îl poate genera în corpul lor.

---